妊娠初期〜中期までの色々をまとめてみた

ごきげんよう、Aicielです。
無事21週を迎え、安定期？って感じな毎日ですよ。

中期になるまで色々思うところや感じる事もあったので、備忘録兼ねてまとめておきます。本当は毎週書いても良いかなと思ってたけど、ちょっと色々あって溜まったので一気に放出。
こんな人もいるんだな程度に、今妊娠初期の人やその旦那さんの参考にでもなれば幸いです。

基本病院メインで諸々対処してるんですが、方針の違いや単なる噂な情報もあるかもしれませんので、かかりつけの病院中心に相談して対処した方が安全です。

妊娠して初めて知った３つのこと

どうもどうも、Aicielです。

本当なら次の記事は「半熟卵の超簡単な作り方」のつもりでした。
なぜこうなった。

・・・いや、うん。なんでもないんだ。
手っ取り早くいこう。
そういうわけで


妊娠しました。


妊娠初期、つまるところのプレママってヤツです。
初期だからまだ言わない方がいい、安定期まで待ってと言う声があるのも知ってます。むしろその方が色々心配かけなくて済むとも。
でも、このしんどい悪阻のさなか、できませんでした。この時期辛かった先輩方の経験を教えてもらうには、やっぱり言うしかない。ってわけで、大公開。現時点で五週5日目。まだ豆粒デス。

そんな私がこの５日ぐらいで学んだ、妊娠初期に何をどうしたら良いのか。
とりあえず分かった事から覚書で書いて行く事にします。

 「お腹に赤ちゃんがいます」キーホルダーは駅で貰える

Twitterで教えてもらったんですが、JR、地下鉄、私鉄、各線駅で貰えるようです。
初期中の初期なのでつける事に抵抗もあったのですが、友人から「何かあったときに妊婦だって分かれば相応の処置が受けられるから」って言われて、ああ確かにって思ったんですよね。そういう訳で、恥ずかしがらずにつける事にしてます。

サイトにも案内があったのでとりあえず関東だけでも。

JR東日本
http://www.jreast.co.jp/baby/maternity/index.html

東京メトロ
http://www.tokyometro.jp/news/2006/2006-m18.html

 たまごクラブはまだ早い

「妊娠と言ったら情報誌は「たまごクラブひよこクラブこっこクラブ♪」でしょう！」とCMのすりこみよろしく購入したは良いんですが、内容はほとんどベビーカーとか出産準備チェックとか、早くても妊娠３〜４ヶ月以降向けな感じ。
ゼクシィと一緒で特集によっては購入を検討しても良いかもですが、妊娠初期に必要な情報は１０分の１もなかったかなぁ、というのが体感でした。
むしろ後ろに書いてあった関連書籍の方が便利そう。今一番買おうと思ってるのは月数ごとに「見て分かる！」妊娠・出産新百科。

 スマホアプリやサイトで妊娠サポートを

結構色々とあるものなんですね。
AppStoreで「妊娠」で検索するだけでも、かなりの量が出てきてびっくり。

Appでサポートなら


Pregnancy (Sprout) (350円）（リンクはiTunes）
個人的に今一番愛用しているアプリがこちら。
妊娠週数、日数管理はもちろん、赤ちゃんの成長度合いも（割とリアルに）確認出来ます。お医者さんから一言、とその週で気をつけるべき事や、やっておくべき事はもちろん、体重管理やスケジュール管理、やる事リストなどかなり機能は豊富。
陣痛タイマーとか胎動カウンターもあるので、初期〜出産までお世話になれそうなアプリです。買い切りなのも個人的に好き。


たまひよでそろえるなら


たまひよ妊娠カウンター【たまプレ】（リンクはiTunes）
出産予定日までのカウントダウンアプリ。無料なのが嬉しいところ。


たまひよWeb
http://women.benesse.ne.jp/tamahiyo/
パソコンで見るならこっち。結構充実しててみてると知らない事も多いから、時間がある時に夫婦そろってみておくとよさそう。SNS込みだから、孤軍奮闘気味な妊娠ままさんにはいいのかもね。


たまひよnet
http://st.benesse.ne.jp/menu/index.php
スマホ向けの情報収集サイト。
月額315円で、プレミアムサービスも受けられるらしいよ！



また新しく覚えたらまとめておく事にします。
それにしても、さすがに初めての事ばかりで右往左往。
これで親になっていけるのだろうかと心配気味の私です。

それでは皆様、ごきげんよう！

炭酸水の、恋しい季節

私の炭酸はどこだ！

昼間からビールorシャンパン飲みながら仕事出来る程優雅でもないので、基本的には炭酸水で喉を潤すAicielです、ごきげんよう。

私が好きな炭酸のまとめがしたかった、それだけの記事です。

厳選・フリーのDTPソフト ver.2

みなさまごきげんよう、Aicielです。

Webの隅っこにあるこのブログ。たぶん重箱の隅の隅の、さらにその上にかぶるほこりぐらいなわけですが、それでも訪問頂ける方々はいらしてくださるので、ありがたい限り。

でもね。ずっと気になってたんだぜ・・・
2009年に書いた「厳選・フリーのDTPソフト」が、未だ持ってしてこのブログのアクセストップだって言う事を・・・

もうしわけないよ！ありがたいけど！情報更新したいよ！
というわけで、がんばって探しました。
前回の記事内容もたぶんにかぶってますが、ご活用頂ければ幸い。

iTunesアカウントでの不正購入への対応方法

ごきげんよう、Aicielです。


Twitterではちょっとつぶやきましたが、iTunesでの不正購入と言うヤツを体験いたしました。
iPhoneユーザーも増えてきた昨今、そろそろこういう事が沢山起きても不思議じゃないです。自衛もしなきゃいけないですよね。。。

いったいどこから流れ出たのか不明なまま、とりあえず対応をしたら何とかなったのが現状。突然過ぎて何がなんだかよくわからないまま手探りで対応したのですが、同じ様な方の参考になればと思い、ログを残しておきます。

ちょっと長いので、続きは下記で。

Facebookユーザーは広告に利用されていく

どうにもきな臭いお話ですこと。
2012/6/1より、Facebookの広告が変わる事になったようです。

元々、Facebookって右側のカラムに表示されるスポンサー広告に「○○さんほか●名の人がいいね！しています」って出ていたと思うんです。・・・まぁ、これはね、そんなおおっぴらな話でもないし、そもそも誰がどこにいいね！したかは友人達にも分かるようになってるからいいんですけども。

その広告に、個人名と顔写真がバッチリ出て、あたかも自分が広告を出しているようにみえるとか。・・・なにその強引な広告・・・。

ついでに、こんな話すら出てきてるのって、もう広告云々より恐怖。

さきほど気づいたのですが、なにやら自分のFacebookのウォールに見知らぬ友人の投稿が・・・
広告だ!!!
しかも写真はウッディ・アレン? 有名人を広告に無断使用?
- 一気にFacebookに醒めた。このステマ手法の広告はないでしょ!! / More Access,More Fun!

ウォールに表示されるのに、友人じゃなくて全く知らない人って、なんかもう。
必死すぎやしないすか。。。え、そんなこというのって甘いの。。。


とりあえず、ものすごく推したい物なら良いものの、気軽にいいね！とか読んだ本紹介！とかが出来なくなりそうなので、自衛をしておくのをオススメ。

基本は、Facebookページの右上▼をクリックし
アカウント設定＞Facebook広告で設定が出来ます。

１.　自分の情報を広告に使われないようにする方法

外部広告の設定を編集をクリック。

Facebookが広告ネットワークに個人名や写真を使うよ、ってことになった場合情報提供どうする？ってあるので、非公開を選択。

これで、広告に自分の名前や写真が載る事は無くなります。

※一応、写真はプロフィール写真のみで、アルバムの写真が使われる事はないようです。

２.　友人のいいね！ステマ広告を非表示にする方法

・・・　つまり、これの右側ね。よくみるやつです。
ソーシャル広告を編集の設定から、非公開を選択。
もちろん、友達が何をオススメしてるのかな？が気になる人は、そのままでもOKです。

情報勝手に使われてるだけなんですけどね。なんかひどいな。



とりあえず、いま出来そうな対応はこのくらい。
（で、ウォールに現れる広告はどうしたら良いの・・・）

しかし、非表示できるよ！ってもうちょっと分かりやすくしても良いと思うんだけどなぁ。その辺色々と不親切ですよね。mixiとかTwitterから気軽に来てる人も多いはずなのに、割と気軽に出来ないFacebook。敷居は低いけど、その分だだ漏れってのはどうなの。
Facebookってまだまだ日本に合ってないとこも多いし、なんとかならないかね、と思う昨今です。

【ゆるふら】エロー（エロ）と発音するフランス語

フランス新首相にジャンマルク・エロー氏（Jean-Marc Ayrault）が任命されたのは記憶に新しい、っていうか多分一昨日の話ですが、エロー氏、苦労も多いみたいですね！

「エロー」はアラビア語で男性器－新仏首相の名前で苦肉の策

でもエロー（ないし、エロ）って発音する単語他にもあるんですよね。
てわけで、ちょっと羅列してみた。
飲み会のネタにでもするとウケる、かもしれない。

Héro

言わずと知れた、「英雄」。
夢あふれた単語も、カタカナになおしてしまえば「エロー」
残念きわまりないと思うのは、多分日本人だけの特権です。

Hérault

フランス34番目の県、Hérault。
ラングドック＝ルシヨン地方にあり、県庁所在地は我が第二の故郷モンペリエです。
ここの県の名前もね・・・当然ながら「エロー」・・・なんだ。。。

滞在当時は
「どこにいるの？」
「モンペリエ」
「それってどのへん？？」
「・・・・ラングドックのエロー。。。」
「・・・は？www」
がデフォルト会話でした。でもモンペリエ大好きです。

ちなみに、首相のお名前のつづりと、後半一緒ですね。

Hello

英語のハローも仏語にかかれば「エロー」。
ちなみに、この綴りの名字というのも存在します。エローさん結構多いな。

この単語で一番有名なのがHello Kittyの「エロキチ」ですね。
首相のお名前にも入ってる「Y」は発音が[ i ]になるので、仏語発音で読むとエロキチで間違っていません。正式名称はともかく。

そういうわけで、原宿等でよく仏女性の人が「エロキチーー！！」と叫んでるのは、痴漢に遭ってる訳でもなく、ハローキティの可愛いグッズがあったんだな、と生あったかく見守ってあげて下さい。

どうでもいいですが、エロキチハローキティ大好きな仏友人に
「仏語のHello Kittyの発音、日本語で意味を取るとエロ野郎ってなるのよね」
って言うと大爆笑された。




Hは発音しないのが基本ルールのフランス語なので、こういう遊びができるんですね。
多分探したらもっと他にもエロありそうだなぁ。。。

こういう発音しないHを、「無音のH」と言います。
もちろん例外の「有音のH」はありますが、それはまた今度にしましょう。

それでは次回まで、a bientot!

ECoreのiPhone用USB充電ケーブルが優秀すぎて困る

今日も今日とてiPhoneが手放せないAicielですこんにちは。
iPhoneが手放せなさすぎて、充電１００％なんて、ほとんど朝起きた時にしか見た事がありません（ｱﾚ
そんな私ですが、現在惚れ込んでいる充電ケーブルがあります。というか、現在この子しか使ってないです。
それが、ECore社のリール式USBiPhone3G/iPad充電ケーブル。

てわけで、お勧めポイント三つ。
もう好きすぎるので、勝手にステマします！！（違）

１.　早い

充電に必要な時間は、約２時間。
体感では、結構びっくりするぐらい早いです。
（あれ、純正はこんなに早かったか・・・？と思ったのは内緒です）

すっからかんになって電源落ちても、刺しておけば５分もしないで使えるかな。
紅茶でもコーヒーでも淹れながら待ってれば、すぐですよ。

２.　安い

お値段、なんと１０５円（税込）
しかも１００円ショップで手に入ります。
（ダイソーでは見当たらないので、他の１００円ショップを探してみて下さい。）

・・・Appleの純正が１８８０円（税込）を考えると、コスパは歴然です

３.　便利

うまいって書くところだった。

このお値段でこの働き。
さらに長さは７０cmとそこそこあるけれど、リール式なのでまとめれば10cm程度のサイズです。

場所も取らないし安いし、旅行用、外出用、寝室用、PC用・・・と用途に分けて心置きなく用意できるのが個人的に大好きなポイントです。
（そして割と乱雑に扱っても平気なのもポイント。）

「あ、持ってくるの忘れたー！」って事がないように、私のスーツケースには必ず一本入ってます。

ちなみに、強度は当然１００円ショップ商品なので推して知るべし。

しかしかなり乱雑に扱って半年で接触不良が多少発生するくらいです。

純正がすぐに断線するのを考えたら。。。

というわけで、もし「ケーブルすぐ切れるんだよねー」とお悩みの方は、ぜひ試してみて下さい。

電源プラグのUSBコネクタが必要な点は、お気をつけ下さいね。

１００円ショップ、侮れない。

当記事は該当商品を個人的にオススメするものであって、

該当商品の動作を保証する物ではない点、ご了承くださいませ。

食べないと飲まナイトが素敵なイベントすぎた

上野湯島の食べないと飲まナイトに、参加してきました。
初めての参加でしたが、このイベント、ちょうど去年の今頃スタートなんですね。上野界隈は今回で３回目だそうです。ちょっと前に湯島のラクレットのお店に行った時に超プッシュされたので行ってみました。そこで感じたオススメポイント３つ。まとめてみたよー

１.　何より安い

チケット制のこのイベントですが、

前売り：５枚綴りで３５００円（一軒７００円！）
当日券：５枚綴りで４０００円（一軒８００円！）

一枚でどのお店も「軽食＋ドリンク一杯（大体アルコール）」です。
・・・安くない？とても安くない？
出てくる料理はお店にも寄りますが大体一品７００円〜１０００円くらい。
お酒が一杯４００円〜７００円くらいだとすると、実際の半額ぐらいで楽しむ事が出来るんですね。これはなかなか、ポイント高いですよねー。

２.　敷居が低い

参加しているお店は、大衆居酒屋さんから高級料理店まで様々。
お寿司と日本酒が楽しめるかと思えば、よくある「大衆のみや」でモツ煮をつつく事も出来るし、お好み焼き屋さんでふーふーできるし、ワインでまったりもバーボンでしっとりも出来ます。

上野界隈って個人店も多いし、入り口小さいから入るの躊躇するお店や、有名で高そうで入り辛い・・・なんて事もありますよね。

でも食べ飲まちケットさえあれば！
７００円で食べて飲んで帰れるわけですよ！
これ素敵！

私も実際に入ったトンカツ屋さん、地図持ってたのに入り口すら探して入ったのですが、入ってみたら美味しいし有名だし何だこれ！っていう。
新しい発見も出来る、良いチャンスです。

３.　あったかいし美味しい

前段にも書いたのですが、個人店がおおいこの界隈。
お店もちょっと小さめが多いのかな。大きいところももちろんありますが、中には６席しかないラーメン屋さん（いわき出身のご主人だった！）とか、カウンター５席のトンカツ屋さん（多分二階もある）とか。

でも、その小ささの分、お客さん同士やお店の人とのちょっとした交流が産まれる事も。
優しさとあったかさを感じながらのご飯って、なかなかチェーン店では味わえないものですよね。あと、やっぱり目の前で作ってもらってすぐ出てくるってのも、できたてで手づくりが目に見えて美味しいポイント。店員さんが少ない分多少待つ事もありますが、その待つ時間も調味料ってね。

チェーン店を否定する訳ではないですが、たまにはそう言ったシチュエーションでご飯ってのも、良いんじゃないかな。
ちなみに、私は昨日話の流れで結婚記念日である事を店主に告げたところ、店中で祝ってもらうと言う嬉し恥ずかしな事がありました。あははw

このイベントのHP、一番上に出ているのが

「街を活性化したい！」「沢山の人に楽しんでもらいたい！」と言う言葉なんですが、まさにこの言葉を実感したイベントでした。

ちょい食べ、ちょい飲みをしてお店を知ってもらいたい！活気を！ってのは、なかなか良いアイディアだなぁ、と思います。
当日券も各お店で販売しているので、「食べ飲まで」といえばチケットを販売してくれます。追加で食べたくなったらメニューからの注文も出来ますよ。

そうそう、次回は赤坂で６月だそうです。
・・・これも行くことになるかな。楽しみ！

HP：http://tabe-noma.com/
Twitter：https://twitter.com/#!/search/%23tabenoma
Facebook（上野）：http://www.facebook.com/tabenoma.ueno



まぁ、さっきも書きましたが昨日５月８日が私とダーリンの結婚記念日でした。記念日にこういうイベントって、結構楽しくていいなぁと思ったので、それもちょっとお勧め。オシャレなレストランも良いけど、それはいつでも行けるしね。
というわけで、次はロシェル山王でディナーと、ヒルトンのラムゼイのお店でランチするぞー。

ドラゴンクエスト10のベータテストが当たった。

ドラクエのベータテストが当たってた。

目覚めし冒険者の広場（公式）
DQ_X（公式Twitterアカウント）

我が家は私：FF派。　ダーリン：DQ派。
因みに私はアトラスにも浮気しますけどね。むしろそっちが本命。
・・・そんな事はどうでも良くて。

去年だったと思うんだけど、なんかDQXのベータテストを公募するよって話をどこかで耳にして、勢いで登録＆応募してたのよね。すっかり忘れてたころに届きましたよ。
それを見た瞬間のダーリンは・・・狂喜乱舞ってああいう事なのかな・・・。


規約や諸々で遊んでる画面は写真撮れないのですが、
MMOって基本苦手なダーリンはもちろん、私も結構遊べてます。
というより、一人でも楽しめるMMOって感じ？
（MMOって長くやってる方が有利だし楽しそうだし、
後から参加って楽しくなさそうなイメージが強いんだよねぇ。。。）

期待して待ちつつ、ダーリンは早速123パックも買う！って言い出しましたよ。
・・・なんでだ。

そんな私は横目でP3Pをやりつつ、P4VITAを着々と狙ってます。
番長かっこいい。というか、目黒さん素敵。

しかしちょっとゲーム三昧な雰囲気だな。。。ま、たまには良いかw

　　　　　　

PV付き作業用BGMがブラウザで聞けるサイト4つ

どうもみなさま、ご無沙汰してます。Aicielです。

昨年から色々ありまして、
現在なんとニートフリーランスとなりました。
ちまちまと翻訳したりPRや広告手伝ったりしています。

あ、お仕事振ってやっても良いよな人は随時募集中です。

まぁ、それは置いておいて、自宅で仕事は割と慣れている方ですが、
無音だといや。でもラジオもテレビもそろそろ飽きてきた。
iTunesラジオもあるんですが、それもそろそろ・・・と言う時に発見した
PVも見れちゃうストリーミングサイト。
FBで教えてもらったのも含め、自分的まとめ。

earbits

http://www.earbits.com/
ジャンル指定でストリーミング垂れ流しサイト。
有名どころもちらほら入ってる感じ。
画面は写真（ジャケット写真かな？）が主っぽい。
○○な気分！のときに、新しいアーティストと出会えるので結構好き。
割と軽めでE-mobileでも切れたりしないのが好印象。

Musictonic

http://musictonic.com/
動画サイトからPV抽出→関連動画へ繋ぐ、という感じ。
検索はアーティストかな。
3カラムで左が当該アーティストのPV一覧、真ん中が動画、右が関連アーティスト、なので、芋づる式に好きな系統のアーティストを発掘出来る。
動画なのでちょっと回線が遅いと切れたり止まったりするのが難点。

Grooveshark

http://grooveshark.com/
音楽共有サイト。
曲を選択して「Start Radio」を選ぶと、多分好きであろう曲がノンストップ。
画面はジャケ写がメインかな。ブラウザ下側にジャケットが並んでる。
海外アーティストはどうもレーベル提供っぽいけど、国内は不明なので未来が不明。
こういうのは上手く行くといいなぁ、と思う。

Helloday.tv

http://helloday.tv/
どうもググるとPVが見れたとか色々書いてあるんだけど、
いかんせん、現在工事中。
復帰に期待を込めて。



おまけ。

オンラインラジオ

PV見れないけども。とりあえずヘビロテは
SmoothJazz.com
997 The Hitz Channel
Frequance3



こんなとこかな。
その他に良いサービスあれば教えて下さい。
良い作業BGMで、良い音楽付きの生活をー。